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  La santé, c'est dans ma nature...
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Anatomie 101

Saviez-vous que?


L’ail est un antibiotique naturel puissant, très efficace pour soigner certaines infections en plus de soulager les problèmes d’estomac et d’arthrite!
Le thé vert facilite la circulation sanguine, abaisse la tension artérielle, réduit le taux de mauvais cholestérol en plus de stimuler le cœur, prévenir les caries, le psoriasis et l’acné…
Les oméga-3 réduiraient les cas d’infarctus et d’AVC de 19% à 45%. Ce nutriment essentiel à la vie possède un effet protecteur réel contre les maladies cardio-vasculaires!
Non seulement le gingembre agrémente vos plats, il peut aider à réduire les nausées, les vomissements et le taux de cholestérol sanguin!

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Blogue Santé

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Notre corps est vraiment la toute première chose sur laquelle nous devons pouvoir compter et ce tous les jours! Bourreau de travail, il s'acharne pour nous 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, même pendant les congés fériés et bien souvent nous en prenons même pas conscience. Par ailleurs, nous attachons bien plus d'importance sur son apparence que sur son fonctionnement sauf, bien entendu, quand les choses tournent pas rond! Mais pourquoi attendre qu'il y ait un signal d'alarme pour porter un intérêt à cette machine ultra-complexe.

Info-Nature

Aliments

  • Épeautre
    Connu et cultivé en Égypte antique, l'épeautre a été une des céréales les plus couramment cultivées jusqu'au début du 20e siècle. Cette plante pousse facilement,…

Nutriments

  • Potassium
    Saviez-vous que? Si vous buvez beaucoup de café, il se peut que la fatigue que vous cherchez à surmonter découle d'une carence en potassium. Vous…

Fleurs de Bach

Plantes médicinales

  • Éphédra
    (Ephedra sinica - Éphédracées) Très stimulante, cette plante tient une place importante dans la tradition des herboristes de plusieurs pays. Elle sert aujourd'hui à soigner…
    En savoir plus...