DIRECTIONATURE

  La santé, c'est dans ma nature...
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Exercices: Pituitaire

Type pituitaire

Pour le type pituitaire, on recommande des exercices qui demandent de l'attention, par exemple:

  • Cours d'aérobie avec routines compliquées
  • Karaté
  • Taï chi
  • Ping-pong
  • Badminton


À éviter! Les sports qui permettent de réfléchir tout en pratiquant l'exercice.