Notre corps est vraiment la toute première chose sur laquelle nous devons pouvoir compter et ce tous les jours! Bourreau de travail, il s'acharne pour nous 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, même pendant les congés fériés et bien souvent nous en prenons même pas conscience. Par ailleurs, nous attachons bien plus d'importance sur son apparence que sur son fonctionnement sauf, bien entendu, quand les choses tournent pas rond! Mais pourquoi attendre qu'il y ait un signal d'alarme pour porter un intérêt à cette machine ultra-complexe.