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Anatomie 101

Saviez-vous que?


L’ail est un antibiotique naturel puissant, très efficace pour soigner certaines infections en plus de soulager les problèmes d’estomac et d’arthrite!
Le thé vert facilite la circulation sanguine, abaisse la tension artérielle, réduit le taux de mauvais cholestérol en plus de stimuler le cœur, prévenir les caries, le psoriasis et l’acné…
Les oméga-3 réduiraient les cas d’infarctus et d’AVC de 19% à 45%. Ce nutriment essentiel à la vie possède un effet protecteur réel contre les maladies cardio-vasculaires!
Non seulement le gingembre agrémente vos plats, il peut aider à réduire les nausées, les vomissements et le taux de cholestérol sanguin!

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Noix de Muscade

(Myristica Fragans - Myristicacée)

Composantes caractéristiques: pinène, camphène, etc.

Origine: Inde.

Parties utilisées: les noix.

Propriétés: cette huile essentielle est antiseptique, digestive, stimulante et analgésique.

Usages externes:

  • Pour soulager les rhumatismes: frictionnez les parties douloureuses avec 2 gouttes d'H.E. de muscade, 2 gouttes de romarin, et une goutte de clou de girofle dans 15ml d'huile d'amande douce.
  • Pour stimuler la circulation sanguine et tonifier le corps: effectuez un massage complet avec 3 gouttes d'H.E. diluées dans 10 ml d'huile d'amande douce. Vous pouvez aussi prendre des bains chauds additionnés de 3 gouttes diluées dans un peu d'huile ou d'alcool.

Usages internes:

  • Pour purifier le corps et stimuler le système digestif et cardiaque: 2 à 3 gouttes dans un peu d'huile ou d'alcool. À prendre 2 à 3 fois par jour, avant ou pendant les repas.

Avertissement: utilisée à forte dose ou sur de longues périodes, l'H.E. de muscade peut entraîner des désordres nerveux. Elle peut aussi être irritante pour la peau. Vous devez donc réduire les doses pour les massages, les compresses et les bains aromatiques.

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