Bandes de tissu fibreux très résistantes et capables de lier fortement les os entre eux au niveau des articulations, les ligaments sont composés de collagène, une protéine dure élastique.

Nombre de ligaments sont mis en jeu dans des articulations aussi complexes que celles du poignet ou de la cheville. Ils sont souvent baptisés du nom de os auxquels ils sont fixés. Ainsi, le ligament calcanéo-fibulaire est attaché au calcanéum et à la fibula (péroné). En outre, lorsqu'ils sont étirés, les ligaments peuvent stocker de l'énergie mécanique pour la redonner ensuite. Ce mécanisme est essentiel dans le mouvement, notamment dans la marche. Enfin, en cas de sollicitations excessives, les ligaments risquent des lésions.

Ligaments de la cheville

Une dizaine de ligaments maintiennent les os du tarse solidaires entre eux, tandis que d'autres relient le tarse à la fibula, au tibia et aux métatarsiens.