Pour ce type, on recommande un conditionnement physique général pour développer la musculature globale. Par exemple:
Lire la suitePour ce type, on recommande un conditionnement physique général pour développer la musculature globale. Par exemple:
Lire la suitePlan Alimentaire:Thyroïdien Déjeuner Les œufs sont quotidiennement recommandés! *Collation «obligatoire» vers 10h00-10h30 Dîner *Collation «obligatoire» vers 16h00 Souper
Lire la suiteFemmes Courbes et bourrelets, hanches et haut des cuisses lourdes, jambes relativement minces, extrémités minces, bas du dos droit, fesses…
Lire la suiteObjectif principal Cesser de stimuler la glande thyroïde et renforcer les surrénales et les gonades affaiblies tant et aussi longtemps…
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