Le régime végétarien est un mode d’alimentation qui exclut la viande et, dans certains cas, les produits d’origine animale. Il…
Lire la suiteLe régime végétarien est un mode d’alimentation qui exclut la viande et, dans certains cas, les produits d’origine animale. Il…
Lire la suiteLe régime cétogène, souvent appelé « régime keto », est un régime alimentaire riche en graisses, modéré en protéines et…
Lire la suiteLe jeûne intermittent est une pratique alimentaire qui alterne entre des périodes de jeûne et des périodes de prise alimentaire.…
Lire la suiteActivités physiques recommandées – Type glandulaire thyroïdien Chez le type thyroïdien, l’activité physique vise avant tout à développer une musculature…
Lire la suiteChez le type thyroïdien, l’alimentation vise à stabiliser l’énergie, soutenir la masse musculaire et éviter les pics de stimulation hormonale.…
Lire la suiteCaractéristiques morphologiques – Type glandulaire thyroïdien Chaque type glandulaire présente une morphologie qui lui est propre.Chez le type thyroïdien, la…
Lire la suiteObjectif principal Cesser de stimuler la glande thyroïde et renforcer les surrénales et les gonades affaiblies tant et aussi longtemps…
Lire la suiteChez le type surrénalien, l’activité physique doit avant tout canaliser l’énergie, favoriser la souplesse et la vivacité, sans surstimuler les…
Lire la suiteChez le type surrénalien, l’alimentation vise à apaiser les glandes surrénales, à soutenir l’équilibre hormonal et à respecter le rythme…
Lire la suiteChaque type glandulaire possède une morphologie qui reflète son mode de fonctionnement hormonal.Chez le type surrénalien, la silhouette est généralement…
Lire la suite