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  La santé, c'est dans ma nature...
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Katleen Chambers

Katleen Chambers

Bienvenue dans mon blog santé!

Je vous révélerai au fil du temps tous les nouvelles informations que j'ai découvertes pour vous afin que nous puissons ensemble mieux s'informer et obtenir une santé optimale. Voici mes derniers articles....   Bonne lecture!

La personnalité de type «Aspen»  est le remède des peurs d'origine inconnue, comme pressentiments, appréhensions, angoisses. Remède de personnes sensibles qui détectent tous les conflits autour d'eux ce qui engendre des peurs imprécises.

ASPECTS NÉGATIFS DE L’ETAT DE BLOCAGE

Peur ou inquiétude sans raison apparente, raisonnement confus et inexplicable, cauchemars, on se réveille avec une peur inexprimable et on n’ose pas se rendormir, on ne supporte pas l’atmosphère de certains lieux, transpiration, tremblements, sommeil agité, fatigue et irritation.
ASPECTS POSITIFS APRÈS LA PRISE DE LA FLEUR

Confiance en soi et sentiment de sécurité, force intérieure pour dépasser les difficultés, courage, volonté, possibilité à surmonter les obstacles.

DESCRIPTION SOMMAIRE

Ce qu'elle représente
La fleur de la préscience

Ce qu'elle cible
Du sombre pressentiment...vers la sensibilité lucide.

Quel est l'état de blocage
Craintes inexplicables et vagues,pressentiments, peur d'un malheur imminent.

Son potentiel positif
Conscience de sa propre sensibilité.

Les pensées de Aspen

◊ Je suis protégé.
◊ Je suis dans mon centre.
◊ Je suis fort.

La personnalité de type «Agrimony»  est caractérisée par une personne qui recherche le contact de la société pour oublier ses problèmes. En société, elle est joviale, boute-en-train. Mais seule chez elle, elle se retrouve devant ses tracas, ce qui engendre de l'insomnie, tendance à l'alcoolisme pour résister à son angoisse intérieure. Elle prend des médicaments ou des drogues qui provoquent une certaine euphorie. Elle cache ses soucis aux autres.

  • Différence avec Heather : hypersensible aux influences, quand elle a un problème elle recherche la compagnie des autres qui est un dérivatif.

ASPECTS NÉGATIFS DE L’ETAT DE BLOCAGE

Cache ses soucis derrière un masque jovial. Ne se plaint jamais, est agité, recherche l’activité et l’excitation pour surmonter ses difficultés, peut utiliser des drogues, alcool pour s’oublier lui-même et oublier la monotonie et les souffrances de la vie, aime le calme, n’aime pas les conflits, évite donc les querelles, cache sa sensibilité mais se montre nerveux, impatient et irritable. Minimise ses problèmes et n’en parle pas, interrogé à leur sujet, on les nie.

ASPECTS POSITIFS APRÈS LA PRISE DE LA FLEUR

Capacité à accepter les contrariétés de la vie, relativise les problèmes, véritable joie intérieure.

DESCRIPTION SOMMAIRE

Ce qu'elle représente
La fleur de la sincérité

Ce qu'elle cible
De l'harmonie apparente...vers la paix intérieure.

Quel est l'état de blocage
Tentative de dissimuler ses soucis et sou inquiétude derrière un masque de gaieté et d'insouciance.

Son potentiel positif
Honnêteté envers soi-même ; aptitude à gérer les conflits.

Les pensées de Agrimony

◊ Je me sens en paix.
◊ Je suis sincère.
◊ Je me montre comme je suis.

( Allium sativum - Liliacée)

L'ail occupe une place spéciale parmi les huiles essentielles car il est toujours avalé dans des capsules de gélatine de façon orale ou en suppositoire.  En plus d'être un antibiotique naturel, il s'attaque à la plupart des infections, abaisse l'hypertension, protège contre les troubles cardiaques et diminue le mauvais cholestérol.

Origine: Asie Centrale - mais il pousse à l'état sauvage en Sicile, en Espagne, au Canada, en Algérie, etc.

Propriétés : l'H.E d'ail est un bon stimulant général. Elle est aussi antibiotique, antiseptique, régulatrice de la flore intestinale et de la tension artérielle, vermifuge, désintoxiquante, antidiabétique. De plus, elle prévient les maladies du coeur (artériosclérose).

Usages externes

  • Pour traiter les cors et les verrues : appliquez une goutte d'H.E. pure directement sur le cor ou la verrue. Attention de ne pas toucher les tissus avoisinants.
  • Pour désinfecter les plaies et les piqûres d'insectes, éliminer la teigne et la gale : ajoutez 5 gouttes d'H.E. d'ail à 10 ml d'huile d'amande douce et appliquez cette préparation sur les zones à traiter.
  • Pour soulager les douleurs arthritiques, rhumatismales et goutteuses : ajoutez 5 gouttes d'H.E. d'ail à 10 ml d'huile camphrée. Frictionnez les parties douloureuses matin et soir.

Usages internes

  • Pour stimuler votre santé en général, purifier votre sang et lutter contre la grippe : 1 goutte d'H.E. fortement diluée dans de l'huile végétale ou dans un peu d'alcool s'avère très efficace, mais vous pouvez également consommez de l'ail cru. Il purifie le corps des diverses pollutions (cigarette, air vicié, polluants alimentaires, etc.) et stimulera votre santé naturelle.
( Pimpinella anisum - Ombélifère )

L'anis vert est souvent utilisée, dû à ses propriétés et sa saveur dans la composition des dentrifrices. Elle favorise le rajeunissement du visage ainsi que l'endormissement.

Description: Le fruit de l'anis vert est de forme ovale et se compose de deux graines velues. Sans ce aspect velu, la graine d'anis est très semblable à la dangereuse ciguë qui entraîna la mort de Socrate.

Origine: Orient

Parties Utilisées: les fruits

Propriétés: L'anis vert se distingue de l'anis étoilé et du carvi dont les propriétés sont relativement différentes. L'huile essentielle d'anis vert stimule le corps et en particulier les systèmes digestif et nerveux. Elle ouvre l'appétit et élimine les coliques. Chez la femme qui allaite, elle augmente la production lactée.

Usages

L'anis vert peut être consommer en infusion, en diffusion, en massage localisé ou en décoction. Elle est recommandée également en cas de fausse angine de poitrine, de constipation, de rhumatismes, d'asthme et de lumbago.

Important

En raison de sa grande toxicité, l'huile essentielle de l'anis vert est rarement utilisée. Si vous désirez en faire usage, consultez d'abord un bon aromathérapeute. Cette précaution pourra vous évitez de graves ennuis.

(commun) (Ocymum basilicum - Labiée)

Le basilic a un effet céphalique beaucoup plus subtil que le romarin. Il est de loin le meilleur pour atténuer la fatigue intellectuelle, l'indécision ou la faiblesse mentale. En général, il est utile pour les troubles nerveux et convient surtout aux personnes souffrant d'affections handicapantes. Même si on peut le prendre pour des problèmes digestifs ou menstruels, il est plutôt génial pour le mental grâce à son effet tonique.

Description: En inde, le basilic est la plante sacrée de Krishna et de Vishnou. C'est sans doute Alexandre le grand qui aurait introduit cette plante à l'arôme exquis en Grèce antique. Le terme basilic vient d'ailleurs du mot grec basilicon qui signifie pommade ou remède royal. Chez nous, le basilic est souvent considéré comme la plante de l'amour. Il se cultive facilement à l'extérieur ou à l'intérieur dans un endroit ensoleillé.

Origine: Inde

Parties Utilisées: les feuilles

Propriétés: L'huile essentielle de basilic fait des merveilles auprès des nerveux, des dépressifs et des insomniaques. Elle soulage les migraines nerveuses ou gastriques, les quintes de toux et les vertiges.

Elle accroît la production de lait chez les femmes qui allaitent et régularise le cycle menstruel.

Usages Externes

  • Pour soulager les muscles fatigués, tendus et endoloris : massez localement avec un mélange de 3 gouttes de H.E. de basilic, 2 gouttes d'H.E. de lavande dans 10 ml d'huile de calendula.
  • Pour soulager les seins engorgés : appliquez des compresses avec la préparation suivante - 2 gouttes d'H.E. de basilic dans 1 litre d'eau chaude.
  • Pour faire disparaître les cors et les verrues : mélangez quelques gouttes d'H.E. de basilic avec de l'huile de ricin. Ajoutez une pincée de soda à pâte et faites une application locale.
  • Pour faire disparaître les ulcères buccaux et les infections de la gorge : diluez 2 gouttes d'H.E. dans un peu d'alcool et versez le tout dans un verre d'eau chaude. Gargarisez-vous avec ce mélange.
  • Pour tonifier et donner de l'éclat à votre peau : ajoutez 3 gouttes d'H.E. de basilic diluées dans un peu d'huile à l'eau de votre bain. ATTENTION: l'H.E. de basilic peut être irritante pour les peaux sensibles. Par contre si vous l'utilisez dans une bonne concentration, elle tonifie et enjolive la peau.
  • Pour favoriser le sommeil : prenez un bain chaud à l'H.E. de basilic avant de vous mettre au lit. N'oubliez pas de diluer d'abord l'H.E. dans un peu d'huile d'amande douce avant de l'ajoutez à l'eau du bain.
  • Pour retrouver l'odorat : faites des inhalations d'H.E. de basilic. Verserz environ 10 gouttes d'H.E. dans un litre d'eau très chaude.

Usages Internes

  • Pour enrayer la fatigue générale et intellectuelle, faire disparaître les crises d'angoisse, les vertiges, pour éliminer les crampes et favoriser le sommeil : 3 ou 4 gouttes dans un peu d'huile végétale ou d'alcool. À prendre 3 fois par jour avant ou pendant les repas.


AVERTISSEMENT: l'H.E. de basilic est contre-indiquée pendant la grossesse et pour les gens qui ont la peau sensible. Par contre, elle facilite l'accouchement.