(Cedrus atlantica, Cedrus libane et Thuya occidentalis - Conifère)

Origine : Liban, États-Unis et Canada.

Parties utilisées : les feuilles et le bois

Propriétés : antiseptique puissant, tonique, fongicide, aphrodisiaque, digestif, astringent.

Usages externes

• Pour parfume et désinfecter votre demeure : faites diffuser quelques gouttes d'H.E. de cèdre. Son parfum est irrésistible.
• Pour soulager les problèmes respiratoires : inhalez l'H.E. de cèdre. Comme cette dernière comporte un élément toxique, limitez le temps d'inhalation et utilisez de faibles doses. Cinq gouttes d'H.E. suffisent.
• Pour faire disparaître les irruptions cutanées (acné, eczéma, prurit..) : faites des compresses tièdes-chaudes. Deux gouttes d'H.E. de cèdre dans un litre d'eau.
• Pour détendre le mental et tonifier le corps : diluez 5 gouttes d'H.E. de cèdre dans un peu d'huile et ajoutez à l'eau de votre bain, immédiatement avant d'y entrer.
• Pour lutter contre la cellulite : prenez des bains chauds additionnés de 2 gouttes d'H.E. de cèdre et de 3 gouttes d'H.E. de cyprès. Diluez d'abord dans un peu d'huile.
• Pour fortifier les reins et soulager les inflammations de la vessie : massez le bas du dos et du ventre avec 7 gouttes d'H.E. de cèdre mélangées à 10 ml d'huile d'amande douce.

Usages internes

• Pour fortifier les voies urinaires et le système respiratoire, faciliter la digestion et stimuler votre appétit sexuel : 2 ou 3 gouttes d'H.E. de cèdre dans un peu d'huile végétale ou d'alcool. deux ou trois fois par jour avant ou pendant les repas.

AVERTISSEMENT : L'H.E. faite à partir du bois de cèdre est la seule qui peut être prise par voie interne. L'H.E. produite à partir des feuilles contient une substance toxique (le thuyone). L'H.E. de cèdre est contre-indiquée durant la grossesse.

(Citrus Limolium - Rutacée)

Origine: originaire de l'Asie, le citronnier fut ensuite introduit dans les régions de la Méditerranée. Il pousse également en Amérique du Sud et en Californie.
Partie Utilisé: la partie superficielle de l'écorce.
Propriétés: l'essence de citron est antiseptique, anti-infectieuse. Elle renforce le système immunitaire. Elle alcalinise le corps et elle aide à lutter contre les rhumatismes, l'arthrite, la goutte et tous les autres ennuis résultant d'un milieu trop acide. Cette essence a aussi un effet tonique sur la circulation sanguine, elle régularise la pression sanguine et prévient l'artériosclérose. De plus, elle est digestive, cicatrisante, carminative et vermifuge.

Usages externes

• Pour le traitement des maladies infectieuses telles la grippe, les bronchites et les infections gastriques : faites des inhalations avec une dizaine de gouttes d'essence dans de l'eau très chaude. Vous pouvez aussi diffuser quelques gouttes dans votre maison et prendre des bains chauds additionnées de 3 gouttes d'essence de citron diluées dans un peu d'huile. Ajoutez le mélange d'huiles immédiatement avant d'entrer dans l'eau.
• Pour dégager les voies respiratoires et enrayer les grippes : frictionnez la poitrine et le dos avec 5 gouttes d'essence diluées dans 10 ml d'huile d'amande douce.
• Pour favoriser la guérison des plaies, des brûlures et des ulcères : faites des compresses tièdes-chaudes avec 2 gouttes d'essence dans un litre d'eau.
• Pour les piqûres d'insectes et les irruptions cutanées : appliquez une goutte d'essence pure tous les jours. Attention de ne pas toucher les tissus avoisinants.
• Pour stimule la circulation sanguine et régulariser la pression sanguine : massez le corps au complet avec 4 gouttes d'essence, 5 ml d'huile de calendula et 5 ml d'huile d'amande douce. Pour soulager les varices, massez doucement la jambe du bas vers le haut.
• Pour soulager les douleurs arthritiques et rhumatismales : massez localement avec la préparation mentionnée ci-dessus. Diluez 3 gouttes d'essence dans un peu d'huile d'amande douce et ajoutez le mélange à l'eau du bain immédiatement avant d'y entrer. Les inhalations sont aussi très recommandées. Environ 10 gouttes d'essence dans un ou 2 litres d'eau très chaude.

Usages Internes

• Pour lutter contre les rhumatismes, l'arthrite, la goutte, les ulcères et brûlures d'estomac : diluez une ou deux gouttes dans un peu d'huile végétale ou d'alcool. Consommez 2 ou 3 fois par jour avant ou pendant les repas.
• Quoique ce soit surprenant à première vue, l'essence de citron neutralise l'acidité du corps. Pour cette raison, elle est toute indiquée pour les problèmes d'hyperactivité.
• Le pouvoir alcalinisant du citron aide aussi le corps à se débarrasser des acides uriques. Ceux-ci, lorsqu'ils se retrouvent en excès dans le corps, se déposent dans les articulations. Ils occasionnent ainsi des douleurs arthritiques et rhumatismales.

AVERTISSEMENT: l'essence de citron peut être irritante pour la peau. Vous devez donc l'utiliser à faible dilutions, 1% suffit.

(Coriandrum Sativum)

Composantes caractéristiques: coriandole isomère (90%) mais aussi du géraniol, du cinéol, du pinène, etc.

Origine: La coriandre s'adapte facilement à différents habitats. On en retrouve un peu partout à travers le monde.

Parties utilisées: les fruits

Propriétés: comme le carvi et l'anis, l'huile essentielle de coriandre est carminative, stomachique, excitante, analgésique, apéritive et tonique.

Usages externes

• Pour soulager les douleurs névralgiques, rhumatismales et arthritiques : massez les parties douloureuses avec 5 gouttes d'H.E.  Diluées dans 10 ml d'huile de calendula

Usages internes

• Pour stimuler l'appétit et la fonction digestive, pour guérir les affections gastro-intestinales, combattre les flatulences et les spasmes: diluez 1 à 3 gouttes d'H.E.  Dans un peu d'huile végétale ou d'alcool. Prenez 2 ou 3 fois par jour, avant ou pendant les repas.

(Cupressus sempervirens - conifère)

Composantes caractéristiques: 65% de terpènes dont d-pinène, d-campène, d-sylvestrène, cymène, etc.

Origine: le cyprès pousse abondamment dans les régions méditerranéennes.

Parties utilisées: les cônes

Propriétés: cette huile essentielle est un excellent astringent. Elle est aussi vaso-constrictive, antisudorifique, antiseptique, antirhumatismale, ré-équilibrante.

Usages externes

• Pour soigner les problèmes d'incontinence, de menstruations trop abondantes et d'œdème: massez le corps au complet avec 5 gouttes d'H.E. diluées dans 10 ml d'huile d'amande douce. Prenez des bains additionnés de 5 gouttes d'H.E. de cyprès diluées dans un peu d'huile.
• Pour les problèmes de varices: massez doucement la jambe de bas en haut avec quelques gouttes d'H.E. de cyprès et de cèdre ajoutées à 25 ml d'huile d'arnica.
• Pour enrayer les odeurs fétides et la transpiration trop abondante des pieds: prenez des bains de pieds additionnés de 4 gouttes d'H.E. de cyprès, 3 gouttes d'H.E. de lavande mélangées à quelques millilitres d'huile végétale.
• Pour les hémorroïdes: prenez des bains de siège avec 4 gouttes d'H.E. de cyprès, 3 gouttes de Juniper dans quelques millilitres d'huile végétale. Vous pouvez aussi masser ou faire des compresses avec ce mélange.
• Pour les toux spasmodiques: versez quelques gouttes d'H.E. de cyprès sur l'oreiller du malade 4 ou 5 fois par jour.

Usages internes

• Pour les problèmes reliés à la circulation sanguine (varices, hémorroïdes, menstruations, etc.) : 2 à 4 gouttes dans une huile végétale ou de l'alcool. Deux ou 3 fois par jour avant ou pendant les repas.

(Artémisia Dracunculus)

Composantes caractéristiques: Estragnol (60 à 70%), terpènes, etc.

Origine: Moyen-Orient

Partie Utilisée: la plante

Propriétés: cette huile essentielle est un bon stimulant digestif. Elle est également stomachique, apéritive, antiseptique, antispasmodique, carminative, vermifuge, emménagogue.

Usages externes

• Pour les digestions difficiles, le mal des transports, le hoquet et le manque d'appétit: massez la région du plexus solaire avant ou pendant les repas. Sept gouttes d'H.E. dans 10 ml d'huile d'amande douce. Vous pouvez aussi faire quelques inhalations. Versez environ 10 gouttes dans 1 à 2 litres d'eau très chaude.
• Pour soulager les règles douloureuses: ajoutez 7 gouttes dans 10 ml d'huile d'amande douce et massez le bas-ventre. Vous pouvez aussi prendre un bain chaud auquel vous aurez ajouté 5 gouttes diluées dans un peu d'huile d'amande douce ou d'alcool.

Usages internes

• Pour les digestions difficiles : 2 ou 3 gouttes dans de l'huile végétale ou de l'alcool, avant ou pendant un repas lourd.
• Pour le mal des transports et le hoquet : 2 ou 3 gouttes diluées dans une huile végétale ou de l'alcool, au besoin.
• Pour provoquer l'expulsion des vers intestinaux: 2 ou 3 gouttes diluées dans de l'huile végétale ou de l'alcool, 3 fois par jour avant ou pendant  les repas.