(Eucalyptus Globulus - Myrtacée)

Composantes caractéristiques: eucalyptol (80 à 85%), alcools éthylique et amylique, etc.

Il existe environ 300 variétés différentes d'eucalyptus. À l'exception de l'eucalyptus citridora, les constituants chimiques des différentes espèces sont assez semblables. Avec l'eucalyptus globulus, l'eucalyptus radiata se prête particulièrement bien à l'aromathérapie.

Propriétés: cette huile essentielle est balsamique, analgésique, antirhumatismale, cicatrisante et stimulante. C'est aussi un antiseptique pulmonaire et urinaire.

Origine: Australie, Méditerranée et les Amériques.

Parties utilisées: les feuilles

Usages externes

• Pour toutes les maladies respiratoires comme les bronchites, les broncho-pneumonies, la grippe, l'asthme et la toux: diffusez l'H.E. d'eucalyptus dans la chambre du malade. Massez la poitrine et le dos avec 5 gouttes d'H.E. dans 10 ml d'huile végétale. Versez quelques gouttes sur un coin de l'oreiller ou sur un vêtement. Diluez 5 gouttes d'H.E. d'eucalyptus dans un peu d'huile et ajoutez à un bain chaud.
• Pour désinfecter votre environnement: diffusez de l'H.E. d'eucalyptus pendant 5 minutes le matin et l'après-midi. Pour éviter l'accoutumance vous pouvez substituer pour de la lavande ou du citron qui sont également de bons désinfectants.
• Pour les brûlures, les plaies et les hémorragies: appliquez des compresses ou 4 gouttes d'H.E. d'eucalyptus, 12 gouttes de bergamote, 14 gouttes de lavande mélangées à 25 ml d'huile végétale.
• Pour les douleurs arthritiques et rhumatismales: massez avec 5 gouttes d'eucalyptus dans 10 ml d'huile d'amande douce.
• Pour les infections urinaires: massez le bas du ventre avec la même préparation.
• Pour la varicelle: on mentionne avoir obtenu de bons résultats en combinant des H.E. d'eucalyptus, de lavande et de camomille en bain et en diffusion. On rapporte que le traitement aide à faire tomber la fièvre et à soulager les démangeaisons provoquées par la maladie.
• Pour éloigner les moustiques: frictionnez les parties exposées avec 5 gouttes d'H.E. d'eucalyptus mélangées à 10 ml d'huile d'amande douce. Vous pouvez également diffuser de l'H.E. d'eucalyptus dans votre maison pour en chasser les mouches.
• Contre les pellicules: ajoutez quelques gouttes d'H.E. d'eucalyptus à votre shampooing.

Usages internes

• Pour les problèmes respiratoires, les infections urinaires, le diabète, les parasites intestinaux, les états de dépression accompagnés de faiblesse et les rhumatismes: 2 à 5 gouttes diluées dans de l'huile végétale ou de l'alcool, 2 ou 3 fois par jour pendant ou après les repas.

(Foeniculum Vulgare)

Composantes caractéristiques: anéthol (50-60%), estragol, terpènes, cétone, etc.

Ses propriétés: l'huile essentielle de fenouil régularise le système reproducteur de la femme, accroît la production lactée. Elle est énergétique, digestive, antispasmodique, et carminative. C'est aussi un puissant diurétique.

Origine: Méditerranée et Europe centrale

Parties utilisées: les feuilles, les racines et les graines.

Usages externes

• Pour les règles difficiles, les infections urinaires, la rétention d'urine et les problèmes de l'intestin (coliques, flatulences, douleurs): massez le ventre avec 5 gouttes d'H.E. de racine ou de graine de fenouil mélangées à 10 ml d'huile d'amande douce.
• Pour faire monter le lait maternel et désengorger les seins: appliquez des compresses chaudes ou massez doucement avec de l'H.E. diluée.
• Pour éliminer la cellulite: effectuez des massages sur les parties affectées. Prenez des bains chauds à l'H.E. de fenouil et de lavande.
• Accompagnez ces traitements avec un usage interne de fenouil.

Usages internes

• Pour éliminer la cellulite, forcer l'expulsion des parasites intestinaux, régulariser le cycle menstruel, soigner les cystites et faciliter la digestion: diluez 1 à 5 gouttes d'H.E. de fenouil dans de l'huile végétale ou de l'alcool. Deux ou 3 fois par jour avant ou pendant les repas.
• Les tisanes de fenouil sont également bénéfiques. Vous pouvez en boire 2 ou 3 tasses par jour.

Avertissement: l'H.E. de fenouil est un diurétique puissant. Un usage abusif pourrait endommager les reins. Elle peut être toxique pour les enfants de moins de 6 ans. À dose élevée, cette huile essentielle devient épileptisante.

(Juniperus Communis)

Composantes caractéristiques: bornéol, isabornéol, cadimène, terpènes et sesquiterpènes, etc.

Ses propriétés: l'huile essentielle de genévrier est un bon stimulant digestif et nerveux. Elle est aussi désintoxiquante, diurétique, tonique, antiseptique, stomachique, dépurative, antirhumatismale, antidiabétique, emménagogue, soporifique et sudorifique.

Origine: Europe

Parties utilisées: les fruits

Usages externes

• Pour les problème urogénitaux, les déprimes, le manque d'énergie et les affections pulmonaires: prenez des bains chauds additionnés de 5 gouttes d'essence de genévrier diluées dans de l'huile d'amande douce.
• S'il s'agit d'un problème spécifique de la fonction rénale: appliquez des compresses chaudes dans le dos, au niveau des reins. Deux gouttes d'H.E. de genévrier dans 1 litre d'eau chaude. Faites des massages locaux avec 7 gouttes d'H.E. pour 10 ml d'huile d'amande douce. Ce traitement permet une bonne désintoxication et tonifie les reins.
• Pour réduite les inflammations rhumatismales, arthritiques et goutteuses: massez localement avec 7 gouttes d'H.E. de genévrier dans 10 ml d'huile de calendula. Prenez des bains chauds additionnés de 5 gouttes d'essence de genévrier. En plus d'apporter un soulagement local, les bains chauds à l'H.E. de genévrier favorisent l'élimination des toxines uriques, responsables des inflammations. Une alternance de compresses chaudes et froides donne de très bons résultats.
• Comme désinfectant: le genévrier ainsi que le romarin furent longtemps utilisés dans les hôpitaux pour assainir les lieux. En cas d'épidémie, n'hésitez pas à en diffuser quelques gouttes dans votre demeure. Vous pouvez aussi l'employer pour les travaux ménagers. Une ou deux gouttes dans l'eau de lavage désinfectent les planchers, les toilettes, etc.
• Pour clarifier le mental et chasser les idées noires: utilisez l'H.E. de genévrier en bain, friction, diffusion, etc.
• Pour les traitements cutanés (acné, eczéma): faites des compresses tièdes-chaudes additionnées d'H.E. Deux gouttes pour 1 litre d'eau

Usages Internes

• Contre les états de fatigue générale, l'arthrite, les rhumatismes, les règles douloureuses, les affections urinaires et l'artériosclérose: 2 ou 3 gouttes dans une huile végétale ou de l'alcool. Deux ou 3 fois par jour avant ou pendant les repas.

Avertissement: en cas d'inflammation aiguë des reins, n'utilisez pas l'H.E. de genévrier

(Pelargonium Odorantissimum)

Composantes caractéristiques: terpènes, alcools terpéniques, esters, cétones, etc.

Origine: Afrique du Nord, île de la Réunion.

Parties utilisées: toute la plante.

Propriétés: cette huile essentielle est antidépressive, stimulante, astringente, hémostatique, antiseptique, antidiabétique, diurétique, cicatrisante, analgésique. Elle éloigne aussi les moustiques.

Usages externes

• Pour les problèmes de foie et de reins: appliquez des compresses chaudes sur l'organe malade. Deux gouttes d'H.E. de géranium dans 1 litre d'eau chaude. Pratiquez un massage de tout le corps avec 5 gouttes diluées dans 10 ml d'huile d'amande douce ou des massages locaux avec 7 gouttes d'H.E. de géranium dans 10 ml d'huile d'amande douce.  Prenez des bains chauds additionnés de 5 gouttes d'H.E. de géranium.
• Pour soulager les symptômes prémenstruels: prenez des bains chauds à l'H.E. de géranium ou massez le bas du ventre.
• Pour enrayer la cellulite: massez les parties affectées. Prenez des bains chauds à l'H.E. de géranium ou appliquez des compresses chaudes.
• Pour les peaux sèches ou grasses: 5 gouttes d'H.E. de géranium dans 10 ml d'huiles de calendula. L'H.E. de géranium aide à régularise la production de sébum.
• Pour éloigner les moustiques: diffusez quelques gouttes de géranium dans votre maison.
• Pour guérir les inflammations de la bouche: gargarisez-vous avec quelques gouttes dans une solution alcoolisée.

Usages internes

• Pour les ulcères gastriques, les faiblesses gastro-intestinales, rénales, hépatiques et le diabète: 2 ou 3 gouttes dans une huile végétale ou de l'alcool. Deux fois par jour avant ou pendant les repas.

( Zingiber Officinalis)

Composantes caractéristiques: terpènes, sesquiterpènes, alcools, etc.

Origine: Inde et Chine

Propriétés: cette huile essentielle est apéritive, digestive, stimulante, antiseptique, antiscorbutique, dépurative, fébrifuge et analgésique.

Parties utilisées: les racines

Usages externes

• Pour les diarrhées, les flatulences, les crampes menstruelles et les douleurs intestinales: massez le ventre avec 5 gouttes d'H.E. de gingembre diluées dans 10 ml d'huile d'amande douce.
• Pour chasser les odeurs d'ail et d'oignon et pour soulager les gorges irritées: gargarisez-vous avec 2 gouttes d'H.E. de gingembre dans un peu de vodka et versez dans un verre d'eau chaude.

Usages internes

• Pour contrer la mauvaise digestion, le mal du transport et les nausées de la femme enceinte: buvez la préparation mentionnée ci-dessus.