Habitat et culture

Poussant à l'état sauvage dans les Balkans et en Asie du Sud-Ouest, la réglisse fait l'objet d'une culture intensive. On la cultive par semis ou par division des racines au printemps.

Principaux constituants

• Saponines triterpèniques
• Flavonoïdes
• Polysaccharides
• Stérols
• Coumarines
• Asparagine

Principaux effets

• Anti-inflammatoire
• Expectorant
• Adoucissant
• Stimule les glandes surrénales
• Laxatif doux

Usages traditionnels et courants

• Usages traditionnels: elle était prescrite en cas d'asthme, d'affections pulmonaires et d'ulcères de la bouche.
• Adoucissants: Ses effets adoucissants et anti-inflammatoires soulagent les inflammations du système digestif (gastrites, ulcères buccaux), ainsi que les affections pulmonaires, les inflammations articulaires comme l'arthrite et certains troubles cutanés. Elle calme également les inflammations oculaires.
• Stimule les glandes surrénales: La réglisse concourt ainsi au traitement de la maladie Addison, qui est due à une insuffisance des sécrétions hormonales des glandes surrénales.
• Constipation: La réglisse a une action laxative douce.